Trener personalny. Trener przygotowania fizycznego.
Dawid zajmuje się treningiem kształtowania siły oraz szeroko pojętej kondycji sportowców, amatorów jak i osób początkujących.
Czego szuka i co oferuje w pracy z podopiecznymi?
- staniesz się silniejszy, szybszy, wytrzymały, mniej podatny na urazy/kontuzje
- zaprogramuje trening tak by wszechstronnie Cię rozwijał
- znajdzie i wzmocni Twoje słabe „ogniwa”
- pomoże w powrocie po urazie/kontuzji; ACL, kolano skoczka, staw skokowy, barki, pachwiny, kręgosłup, ścięgno Achillesa;
Ukończone kursy i szkolenia:
- SCEC – Szkoła trenera przygotowania fizycznego; Specjalne metody treningowe i ich programowanie
- SCEC – Szkoła trenera przygotowania fizycznego; Zaawansowane metody programowania
- SCEC – Szkoła trenera przygotowania fizycznego; Kształtowanie szybkości, wytrzymałości, oraz trening podczas rehabilitacji.
- SCEC – Szkoła trenera przygotowania fizycznego; Kształtowanie mocy i siły eksplozywnej
- SCEC – Szkoła trenera przygotowania fizycznego; Kształtowanie siły mięśniowej
- SCEC – Szkoła trenera przygotowania fizycznego; Anatomia ćwiczeń siłowych
- GOOD MOOV – Trener Personalny
- GT ACADEMY – GT Training Level 1
- GT TRAINING LEVEL 1
