Skip to main content

Agnieszka Mroczek

Współwłaściciel OMTC – Oracz Mroczek Training Center

Trener personalny i instruktor fitness z 18 – letnim stażem.

Specjalizuje się w szeroko pojętym treningu kobiet, seniorów oraz kobiet w ciąży.

W ostatnim czasie pokochała metodę Pilates, gdzie sukcesywnie zgłębia swoją wiedzę. Certyfikowana z ramienia Akademia Zdrofit Pilates Mat level 1, Pilates Mat level 2 – repertuar zaawansowany, Reformer on the Mat, Pilates w wadach postawy, Pilates z drobnymi sprzętami.

W przeszłości członek pierwszej polskiej ekipy trenerskiej sieci Pure Health&Fitness w Krakowie.

Przez 8 lat Master Trener największej w Polsce Szkoły Fitness Open Mind. Szkoleniowiec OM® BASIC Instruktor Fitness, BASIC Aerobik Instruktor, BASIC Body Instruktor, BASIC Step Instruktor, OM Trening Obwodowy.

Autorka szkolenia OM® Tubing. Współtwórca i edukator w szkole trenerów personalnych OM® Trener Personalny.

W przeszłości Master Trener Good Moov®, gdzie prowadziła autorskie szkolenia: Power Gym, Body Ball, Mini Band Workuot, Stretching & Mobility oraz Kompetencje miękkie w pracy Trenera Personalnego

Certyfikowana na międzynarodowych szkoleniach TRX GSTC, TRX FTC, TRX FORCE oraz TRX YOGA. Absolwentka kursów FACTS International Trainer, GT© Instructor Practice, Kamagon Ball, Hardstyle Kettlebells, Animal Flow ® Level 1, w trakcie certyfikacji Animal Flow ® Level 2 i wielu innych.

Certyfikowany specjalista FMS ® Functional Movement Screen.